Soul workout è un diario personale che ti aiuta a monitorare, a vasto raggio, il tuo stile di vita registrando ogni giorno: allenamento, ore di sonno, alimentazione, sintomi del corpo fisico, attività emotiva e pensieri ricorrenti.
Tutte coordinate fondamentali per comprendere in tempo reale “come stai” e adattare degli accorgimenti su misura in caso di malessere.